CANTIENICA®-FORUM

Grüezi Benita

Ich finde Ihr neues Faceforming-Buch mega interessant. Kompliment, Sie schreiben so schön locker und verständlich.
Hätten Sie mir eine gute Übung, die gegen Schwerhörigkeit hilft? Ich bin fast taub und habe schon sehr viel ausprobiert.

Bella (per Email)

Sehr geehrte Damen und Herren

Ich habe das Buch 'Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling'.
Gibt es darin Übungen, welche bei einer Beckenverwringung (Beckenringdysfunktion) helfen können?


Mit freundlichen Grüssen
Marc

Liebe Benita,

ich möchte Ihnen danken.

Für ihren Mut, Ihr Vertrauen in Ihre Körperintelligenz, Ihr Durchhaltevermögen, Ihren Humor,
Ihre Offenheit, Ihr Verschenken Ihrer Erfahrung und Ihres Wissen... und so vieles mehr.

Letztes Jahr im Juli erhielt ich die Diagnose : hochdegenerative Hüftarthrose ...

Guten Tag,
Ich habe das online Einstiegsprogramm gekauft und bin fleissig am Üben. Ihre Methode beeindruckt mich sehr.
Nun habe ich aber trotz der Lektrüre des Glossars und div. Videos Zweifel bei einigen Übungen.

Hier diese erste zum ersten Set:
"Die Sitzbeinhöcker, das Steißbein und das ...

https://cantienica.com

Bücher: https://shop.cantienica.de/Bucher-c16296033

https://shop.cantienica.ch/B%C3%BCcher-c20011634

Lizenzierte Anbieter:innen: https://cantienica.com/studiofinder/

Online-Kurse: https://cantienica.com/#online

Studio Zürich, live und livestream: https://www.sportsnow.ch ...

Liebes Cantienica-Team,

Ich habe Ende Dezember das Intensivprogramm Cantienica gekauft und übe nun täglich eine der Sequenzen und das gefällt mir sehr gut. Zwei Fragen haben sich daraus ergeben.

Wenn ich die Zunge im Gaumen aufspanne, wie es sich bei „Nge“ ergibt, dann kann ich nicht mehr durch ...

Liebe K.

Wieder mit 11! So viele Skoliosen bei Jugendlichen fangen mit 11 und 12 an. Ich vermute, dass die Schulmöbel viel damit zu tun haben. Die schnell wachsenden und gross wachsenden jungen Menschen müssen sich mit zu niedrigen Stühlen und Pulten arrangieren und verkrümmen sich.

Korsett und ...

Liebe Benita,
Liebes Cantienica-Team

Auf der Suche nach Möglichkeiten die Skoliose meiner Tochter (11 Jahre alt) ganzheitlich zu betrachten, bin ich auf deine Webseite gekommen.

Bei meiner Tochter wurde diese Woche ein Röntgenbild von ihrer Wirbelsäule gemacht. Mit dem Ergebnis, dass die Krümmung ...

Hallo! Auch für Euch alle in der Mannschaft einen guten Rutsch und ein wunderbares Jahr mit neuen Entdeckungen auf dem Feld der Körperforschung.

Cantienica war für mich ein faszinierendes Werkzeug um aus einer großen Krise heraus zu finden, meinen Körper erweitert zu entdecken und ist es nun um ...

Ich bedanke mich herzlich für diese Meisterklasse!
❤️🙏 für die super tollen Video!!!
Sie sind super verständlich, perfekt sind Deine Anleitungen, verbal und zum Lesen👌👌👌

Die Videos haben eine super Qualität👌👌👌

AM

Liebe Frau Cantieni,

und wie das hilft!!!

Ich bin auch ein jahrzehntelanger Nach- vorne-Kipper gewesen und tue mich noch immer schwer mit der anderen Ausrichtung des Beckens ...

Auch habe ich durch die Alexander-Technik meinen Rundrücken auch noch nicht maßgeblich verändern können.

Ich bin ...

Sehr geehrte Damen und Herren,

ich bin richtig froh und dankbar, auf die Cantienica-Methode gestoßen zu sein.

Bei einer Aussage bin ich aber ein bisschen irritiert (ich habe ein Skelett zuhause, weil ich Lehrerin der Alexander-Technik bin):

Die Sitzhöcker sind bei dem Skelett nicht hinter den ...

Auch hallo!

Haben Sie die Gesäss- und Hüftmuskeln in typischer "Mannier" unter Dauerspannung? Wahrscheinlich "verstehen" Sie die Anleitung deshalb nicht. Leisten, Psoas, Unterbauchmuskeln, Oberschenkelmuskeln haben einen natürlichen "Ausdreh-Verlauf".

Setzen Sie sich hin, wie im Buch beschrieben ...

Hallo

Ich lese Ihr Buch Tigerfeelung getade.
Was bedeutet:die Oberschenkelmuskeln ausdrehen?
Können Sie mir das sagen?

Danke.

Jakob

Guten Tag AK

vielen Dank für Ihre Anfrage!

Ja, der neue Onlinekurs „Masterclass“ ist auch für Menschen mit Inkontinenz geeignet. Jede CANTIENICA®-Übung ist gleichzeitig auch eine Beckenbodenübung, da unser Konzept den Beckenboden stets integriert und gezielt anspricht.

Der Kurs unterstützt Sie ...

Guten Tag,

nur eine kurze Frage, ist der neue Onlinekurs Meisterklasse auch für Inkontinenz geeignet.

Danke für Ihre Antwort.

Mit freundlichen Grüssen,
AK

Liebe Frau Cantieni, ich schmökere seit ein paar Tagen in Ihrem neuesten Buch und finde es sehr spannend. Etwas hilflos bin ich bei den Begriffen Pinguin und Muskeln heimholen, da dies mein erster Kontakt mit ihrer Methode ist. Können Sie mir bitte dazu eine kurze Erklärung geben? Herzlichen Dank ...

Liebes Cantieni Team,

Ich habe das Buch über Beckenboden Training und wäre sehr dankbar für eine praktische Begleitung um sicherer zu werden wie das Training korrekt gemacht sein soll. Es ist offensichtlich subtil und genau und einiges ist mir unklar.

Ich bin über 70, und es ist der Anus Levator ...

Guten Nachmittag Franca

Ja, wir haben viele Erfahrungen mit Schleudertrauma, mit guten, schnellen und nachhaltigen Erfolgen.
BC erlitt selbst zwei SD, zusätzlich zur Skoliose. Anders gesagt: Die Schleudertraumen waren mit ein Grund für die Entwicklung der Methode.

Kurz gesagt: Durch die ...

Liebes Cantienica Team

Haben Sie Erfahrungen mit Personen mit "Schleudertrauma" (HWS-Distorsion)?

Ich bin seit einem Autounfall vor 23 Jahren zu 60 – 70 % arbeitsunfähig. Hauptsymptome ähnlich wie beim Chronischen Fatigue-Syndrom, zusätzlich sehr wenig Kraft in den Armen, sobald ich sie über die ...