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- 28. Dezember 2011, 16:02
- Forum: CANTIENICA®-Beckenbodentraining
- Thema: Muskel ausdrehen
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Muskel ausdrehen
Ich habe die DVD neu und der Begriff Muskel aus der Leiste ausdrehen oder aus dem Oberarm ausdrehen ist mir nicht klar, also ich kann da nicht wahrnehmen, wie ich das mache...