CANTIENICA®-FORUM

Liebe Frau Benita Cantieni, Ich bin Ihnen sehr sehr dankbar! Nach 1 1/2 Jahr eingesprerrt sein in meinem Knochenbau und nicht laufen können, klappt das Laufen jetzt wieder. Es ist noch nicht 100% gut, aber ich kann wieder beschwerdefrei laufen. Anfangs versuchte ich, das Laufen nach Ihrer Methode zu...

Solche Beispiele meinte ich:

http://www.youtube.com/watch?v=7wKrYHXBtrE

Liebe Benita Cantieni, ich fühle mich mit Ihrer Antwort bezüglich meiner Fragestellung verstanden. Vielen Dank. Ja, ich möchte hierzu keine Anleitung sehen, sondern aussagekräftige Videos von Leuten, die es richtig machen. Natürlich fiel mir Usain Bolt auf, den habe ich mir auch angeschaut. Er läuft...

Liebe Benita Cantieni, ich übe seit August 2012: Wie heißt es so schön, ich muß mich ganz schön abplagen. 52 Jahre alles falsch gemacht, nun ein Haufen dicker Probleme und keine Zeit für die Übungen, wenn ich nicht gerade mal Urlaub habe. Die wöchentliche Stunde im Cantienica-Studio ist mir auch zu ...