CANTIENICA®-FORUM

Liebe Benita, da mich die richtige Lauftechnik gerade sehr beschäftigt, habe ich im Forum gesucht und bin auf ihren Vorschlag gestoßen, sich mal ein paar Videos von Usain Bolt anzusehen. Das habe ich nun getan und ein sehr interessantes Video gefunden: https://www.youtube.com/watch?v=7wKrYHXBtrE. Ic...

Liebe Benita, ich bin seit September begeisterte "Cantieni". Bisher hatte ich mich immer gedrückt, wenn es darum ging, meinen Körper zu "trainieren", aber seit Cantienica ist es vorbei mit dem Gedrücke. Ich gehe einmal in der Woche in einen Kurs, übe auch zu Hause fast täglich un...

Liebe Benita, ich möchte Ihnen für diesen wunderbaren Text danken. Ja, nur mit dem Körper geht es durch die dunklen Seelentäler hindurch. Wer es - wie ich - lange genug nur mit dem Geist und ohne den Körper versucht hat, um ja nicht die schmerzhaften Gefühlen fühlen zu müssen, der weiß, dass Sie die...