CANTIENICA®-FORUM

Lieben Dank für Ihre ermutigenden Grüße und auch Ihnen Nilo herzlichen Dank...

Habe das Buch Tigerfeeling einer Freundin ausgeliehen, sie ist begeistert die Übungen tun ihr sehr gut.

Herzliche Grüße
Brigitte

Hallo Frau Cantieni, melde mich nach längerer Pause zurück, da sich mein rechtes Hüftgelenk wieder mit unangenehmen Schmerzen meldet habe ich es röntgen lassen und das Ergebis lautet Knochen reibt auf Knochen und der Oberschenkelhalskopf ist nicht mehr rund und es hat sich Knochensubstanz gebildet, ...

Liebe Frau Cantieni, Erstmal ein frohes gesundes Neues Jahr, Melde mich nach längerer Pause ..hab mal eine Frage bezügl.des Ausdrehens der Muskeln. Oberarmmuskeln aus der Achselhöhle ausdrehen (nach hinten) ist mir klar, wie ist es mit den Oberschenkelmuskeln aus der geöffneten Leiste ausdrehen , ha...

Dankeschön..😊

Liebe Frau Cantieni, Ich möchte mal eine positive Rückmeldung geben, nach 1 1/2 Jahren Joggingpause wegen schmerzhafter Hüftarthrose jogge ich wieder. Hatte das Joggen schon abgeschrieben, aber nun jogge ich nach der Cantienica Methode "Laufen mit Tigerfeeling ", keine Probleme mehr an Fuß...

Vielen Dank für Ihren Ratschlag und die schnelle Antwort.

LG
Brigitte

Liebe Frau Cantieni, Erst mal einen schönen guten Tag. Ich möchte mich mal wieder melden und brauche Ihren Rat.. Bin dabei beim Gehen und Wandern die Technik wie im Buch "Laufen mit Tigerfeeling " s. 144 beschrieben, anzuwenden. Mein Problem ist ein schmerzendes Quergewölbe mit Schwiele li...

Genau, herausfordernd ist der richtige Ausdruck ☺

Eine schöne Woche wünsche ich Ihnen.

Herzliche Grüße
Brigitte

Liebe Nilo, Heute kann ich wieder lachen, vor ein paar Tagen sah es noch anders aus. Wenn Sie nur eine Viertelstunde am Stück laufen können hat es Sie aber besonders schlimm erwischt. Ja heute bin ich wieder 3 Stunden gewandert und bin Happy darüber das es wieder geht, mehr ging aber auch nicht. Bis...

Liebe Nilo Vielen Dank für Ihre ermutigenden Grüße, die kann ich gebrauchen. Wie ich sehe haben wir das gleiche Märtyrium durchgemacht ,genauso wie Sie es beschreiben war es auch. Auch wenn es uns wie Schwerstarbeit erscheint werden wir weiterarbeiten an uns mit der Cantienica Methode das ist das Ei...

Lieben Dank

Liebe Frau Cantieni, Vielen lieben Dank für Ihre Antwort. Ihr Rat bestärkt mich nochmal mehr auf meinen Körper zu hören ich werde mich im Anschluss wieder an meine tägl.Übungen machen die mir so gut tun, ich habe auch das Gefühl meine Füße verändern sich im positiven Sinne. Im mediz.Trainingszentrum...

Liebe Frau Cantieni, Vor einem Jahr war ich wegen starken Ziehens in der Leiste, Oberschenkel, Unterschenkel zum Fuss hin, es fühlte sich an als seien Sehnen und Bänder verdreht, bei einem Physiotherapeuten zur Krankengymnastik in Behandlung, nach der 8 maligen Behandlung konnte ich keine Treppen me...