CANTIENICA®-FORUM

Vielen Dank für die schnellen und ausführlichen Antworten. Ich bleibe dran. :)
Ich bin allerdings Rechtshänder.

LG Katharina

Liebe Benita, ich habe vor 2 Wochen mit dem 6 Wochen Einführungsprogramm angefangen. Jetzt habe ich 3 Fragen. 1. bekomme ich der Fledermausübung meinen linken Ellenbogen nicht so hoch, wie den rechten. Wie kann ich das verbessern bzw. ausgleichen? 2. ich denke mein Becken ist glaube ich nicht ganz i...