CANTIENICA®-FORUM

"Rücken" kann und will jede CANTIENICA®-Übung. Auch "Fuss, Knie, Hüfte, Becken, Beckenboden, Schulter, Arm, Hand, Kopf". Und so viel Erfolg über 30 Jahre mit 470 Lizenzpartner:innen und unendlich vielen Kopisten kann "angeblich" nicht!

Testimonials: cantienica.com

Mehr Testimonials, kostenlose ...

Lieber Andreas

"Senkrecht sitzen" ist als Anleitung unbrauchbar, auf dem Rad, dem Pferd und dem Stuhl. Zwar mag ich persönlich Hollandräder, doch nehme ich selbst darauf eine kleine "Steilhang"-Haltung ein. Sie wissen schon, Übung Steilhang kommt in jedem Buch und fast jedem Video vor, weil sie ...

Selbstverständlich. Es gibt eine ganze Serie von neuen Beschwerden und Erkrankungen durch das chronische Vorziehen des Kopfes und die damit einhergehenden Folgen für das Supergelenke Axis/Atlas/Foramen magnum. Um dafür Wahrnehmung zu entwickeln, musst du bei jeder Übung alles von Sohle bis Scheitel ...

Liebe Ariela

Hemmungslos Kraft trainieren!

Ich hoffe, du bist so drin im cantienischen Prinzip, das alles aus der Knochendehnung macht, in der nichts auf Kosten von anderem geht, dass du selbst spürst, was gut tut und was nicht: Kniebeugen aus dem Beckenboden, mit Kniekehlen über den Fersen ...

https://www.cantienica.online/lp/meisterklasse/

Ein perfektes Geschenk für Mütter, Väter, Tanten, Onkel und alle, die gut altern wollen.

Danke für das Feedback, liebe AM. Tut mir gut. Das Modeln muss ich mir abverlangen. Doch wer soll den Ü70 beweisen, dass so viel mehr in ihren Körpern steckt ...

Liebe J.

Sie müssen nicht nach Zürich kommen: Es gibt 460 Lizenzpartner:innen, die ausgezeichnet unterrichten. Die Adressen finden Sie hier: https://cantienica.com/studiofinder/

Und wenn Sie mich mal erleben möchten: Ich unterrichte immer am Mittwochabend drei Lektionen. Die Livestreams sind schon ...

Liebe J.

Ich spreche nicht vom Skelett aus Plastik, sondern von den "geführten" Sitzbeinhöckern im lebenden Körper.

Die SBH sollen in aufrechter Haltung im Stand hinter die Fersen zeigen, nicht dahinter sein. Dieses Ausgerichtetsein ist ein sicheres Zeichen dafür, dass das Becken in die ...

Tja, Humor geht manchmal schief in so einem Format. Hier mein Gesicht zum OMG, in der Hoffnung, es versöhne Sie.
Herzlich, BC

"Am zweiten Teil arbeite ich noch." Köstlich. Alles wird gut.

Ich verstehe die Verwirrung. Sehen Sie meine Ungeduld nach: Ich argumentiere für meine Methode. Ich gehe Vergleichen aus den Weg. Sie führen zu nichts. Ich argumentiere für meine Forschung und Erfahrung, für die Logik meiner Biomechanik ...

Ein eindrucksvoller Blog von Verena Burri, CANTIENICA®-Senior Teacher a.D.

https://cantienica.com/gut-stuerzen-ist-lernbar/

Also. Nochnochmal.

Die Sitzbeinhöcker bleiben auf Klo in Steilhangposition selbstverständlich entspannt, also inaktiv. Die Schliess-Öffnungsmuskeln (siehe Buch TIGERFEEELING BECKENBODEN) des Anus müssen Sie entspannen, loslassen. So kann es flutschen.

Der Darm braucht weder eine durch ...

Ein sehr schönes Testimonial von CANTIENICA® Körper in Evolution-Instruktorin Barbara Schenk:

https://cantienica.com/die-sache-mit-dem-erstgelernten/

Ein Blog von "Masterteacher auf Lebenszeit" Solveig Hoffmann zu CANTIENICA® und Salutogenese:

https://cantienica.com/cantienica-methode-und ...

Sie vergleichen den Gang zum Stuhlgang ernsthaft mit einer Entbindung? OMG.
Weniger denken, mehr spüren kann für den Körper nützlich sein.

Die gesündeste Art zu gebären wäre just auch die Hocke. Dabei werden Rektus, LA und Anus geschont.
LG BC

Liebe Laus

Wieder so lang ... ich danke für das Vertrauen ... die Antwort muss warten ... und eigentlich kennen Sie die Argumente doch alle aus meinen Büchern ... vielleicht hat ja jemand aus der Lizenzfamilie Zeit und Lust, Sie zu motivieren: einfach machen. Dranbleiben. In Ihrer Schrittlänge ...

Liebe Laus

Mein Mitgefühl. Ich hoffe, Sie haben sich eine Hebamme, Ärztin oder Therapeutin ausgesucht, aussuchen können für ihre Live-Training. Wenn nicht, müssen Sie Ihre Ansprüche anpassen. Wir wissen alles (ich) oder viel (die Lizenzpartner:innen) über CANTIENICA® Körper in Evolution. Ärzt:innen ...

LiebeSonne

Mein Mitgefühl.

Zu Ihrer Frage: Ja, CANTIENICA® Körper in Evolution könnte und kann Ihnen Entlastung bringen. Ich kenne einige Leidensgeschichten, die Ihrer ähnlich sind.

Das Prinzip meiner Methode: Durch die Ausrichtung und Aufspannung des Knochenskeletts lernen Sie, wie Sie jeden ...

Liebe Nadine

Ich habe einen sehr guten Hinweis: Dr. Eva Neumann praktiziert Zazen, ist Zenmeisterin und CANTIENICA®-Instruktorin.

https://www.cantienica-aachen.eu/

Falls Aachen für Sie (auch) nicht am Weg liegt: Privatlektionen per Computer können wunderbar gelingen, wenn sich die Beteiligten gut ...

**Frage zum CANTIENICA®-Beckenbodentraining**.

Da werde ich nun misstrauisch, Joedem "refusal, und schalte auf "refusal". Keine Reaktion auf meine Antworten, neue Frage, dazu eine, die keinen Sinn macht, wenn Sie sich, wie Sie schrieben, mit C®KiE beschäftigen. Die Methode ist Ganzkörpertraining ...

Lieber Andreas

Wir alle haben ein "Startmuster", und zwar ein einmaliges, das sich nicht in ein paar prototypische Schemen pressen lässt.

Mich interessiert nicht, wie sich CANTIENICA® Körper in Evolution von anderen System unterscheidet. Mich interessiert, ob meine vivatomischen Grundsätze ...

Hallo

Es gibt das Buch FACEFORMING MIT TIGERFEELING. Und es gibt den Online-Kurs FACEFORMING LEICHT GEMACHT. Die Informationen finden Sie auf cantienica.com.

Es ist auch ein zweiteiliger Workshop per Zoom in Planung, Anmeldungen sind jetzt möglich. Es geht immer zuerst um die Körperhaltung, die ...