CANTIENICA®-FORUM

Liebe Verena

Jetzt machen auch die Zungenfragen Sinn: Sie haben wahrscheinlich keinen Zugang zu den "muskeltragenden" Strukturen am Schädel, Hinterkopf.

Zurück auf Feld 1? Aufrichtung über den Fersen. Kopfhaltung furchtlos analysieren. (Ich vermute, Sie halten ihn zu weit vorne, und wenn Sie von ...

Liebe Verena

Saugeffekt 24/7? Nicht wirklich. Wir suchen in allem die "entspannte Aufspannung".

Spüren Sie noch mal nach, was der "leicht angespannte" Unterkiefer macht? Wenn sich der Unterkiefer selbst hält, so sind genau die Strukturen aktiv, die vor Schnarchen und Zähneknirschen und ...

„Liebe Benita Cantieni,
ich habe das Online-Programm Meisterklasse (und liebe es), habe aber eine Frage zur Zungenposition.
Ich habe eine vorverlagerte Zunge, die an die Vorderzähne stößt, wodurch meine Zähne nicht mehr gerade stehen. Ich bin jetzt bei einer Logopädin und trainiere meine Zunge in ...

Liebe Ekirlu

Sie werden wissen, wie toll CANTIENICA®-Faceforming wirkt, wenn Sie es umsetzen, also richtig trainieren!

Es wird mit jeder Übung der gesamte Körper trainiert, denn der Kopf (f)liegt auf dem Hals, der liegt auf dem Brustkorb und so weiter. Gerade die Halsmuskulatur ist sehr wichtig ...

Liebe Christel

Ich habe keine Erfahrung mit Schnappfinger. Ich würde alle CANTIENICA® Handübungen ausprobieren, um die Knochen und mit den Knochen eben auch die Beugesehnen zu stabilisieren.

Alle Lizenzpartner:innen mit Stufe 2 sind mit den Handübungen ausgestattet.

Du auch, falls du die ...

Liebe Kati

Jede präzise Aufspannung und jede präzise umgesetzte CANTIENICA®-Übung stärkt die Nacken-Kopf-Mund-Kiefermuskeln. Ich kann Ihnen hier nicht alle möglichen Übungen vermitteln.

Fragen Sie bitte bei Ihrer Trainerin nach. Dort bezahlen Sie doch genau für diese Leistung. Die Trainerin ...

Liebe Petra

Oha. Mein Mitgefühl.

Schwierige Frage. Mein Thema ist das Vermeiden von Brüchen. Und ich habe keine Ahnung, wie Sie trainieren, ob mit Büchern, Videos oder live in einem Studio.

Oberarm gebrochen. Auf welcher Höhe? Können die Oberarmkugel spüren? Bewusst entspannen?

Ich würde ...

Super, Evangelia!
Ich freue mich auf Sie.
Herzlich, BC

Alle CANTIENICA®-Übungen sind skoliosetrauglich.
Es sind nur nicht alle auf Skoliosen massgeschneidert.
LG BC

Prima.
Sie können im Studiofinder bequem mit PLZ suchen.
Herzlich, BC

Liebe Evangelia

Skoliosen sind nicht genetisch. Sie werden erworben. Ich kann mir vorstellen, dass sich durch unglückliche Umstände die Disposition dafür im Mutterleib bilden kann. Im Kleinkindalter sind es Umstände oder Traumen, die Skoliosen verursachen können. Später sind es Haltungsmuster, die ...

Liebe Evangelia

Tausende Skoliotiker:innen trainieren mit CANTIENICA® Körper in Evolution! Auch unter den Lizenznehmer:innen sind viele, die wegen und durch ihre Wirbelsäulenverkrümmungen zur Methode fanden.

Etwas ganz wichtiges haben Sie scho n verstanden: Jeder Mensch ist einmalig, und Skoliosen ...

Und alle 15 Podcast-Partner:innen bieten unwiderstehliche Bonus-Angebote an!

Falls Sie immer noch unschlüssig sind, ob Sie's mit der Methode versuchen sollen.
Falls Sie mit ihren Neujahrsvorsätzen etwas wirklich G'scheites anstellen wollen.
Falls Sie gerade einen Motivationsschub brauchen.
Falls Sie wieder einmal aus vollem Herzen sagen möchten: "Ja, genau, so empfinde ich ...

Liebe Antonia

Jede, absolut jede CANTIENICA®-Übung schützt, stützt, repariert, pflegt auch die Hüftgelenke. Jede CANTIENICA®-Übung ist eine Ganzkörperübung.

Ich weiss jetzt nicht, was Sie mit "Einführungsworkout" meinen. Ich bräuchte den genauen Titel des Buches oder Videos oder Online-Kurses, um ...

cantienica.com

Liebe BaLu Mein Mitgefühl.

Ich bin nicht Ärztin und stelle keine Ferndiagnosen. Meine Meinung zu Netzen zur Stabilisierung von Bindegewebe und zum Hochhalten von Organen kennen Sie offensichtlich: Es kann gutgehen, es kann schiefgehen. Letzteres ist häufiger der Fall.

Also.
Organsenkung ...

CANTIENICA® Körper in Evolution schützt auch vor Dummheit.
Und: Stürzende soll man nicht aufhalten.

In eigener Sache sozusagen.

Ich bin mit einer Freundin im Hürlimann Spa in Zürich. Es ist Samstag Mittag und entsprechend viel los. Dampfbad, Sprudelbad. Ganzkörperpackung. Allein im grossen ...

Körper aufspannen, vom Boden weg, jeden Druck von oben nach unten aufheben. Ganz einfache biomechanische Logik für den Menschenkörper.

Dadurch wird der Levator ani angehoben, bei uns heisst er Organheber. Der Hals der Muskelschale wird verlängert. In diesem Hals liegt das Rektum mit dem Enddarm ...

Liebe Paula

Grins und ja, so ist es.

Sehen Sie sich das Intro in der Meisterklasse genau an? Da gehe ich intensiv auf die Sache mit der Schulterpfanne (Glenoid) ein. Wenn Sie dieses Prinzip verstehen, können Sie die Arme heben, wohin Sie wollen. Sofort. Augenblicklich. Diese kleine biomechanische ...