CANTIENICA®-FORUM

Liebe Karin Die Videos kann man einzeln kaufen und unbeschränkt streamen. Mit dem Abo für monatlich 30 Franken können Sie auf die ganze Auswahl zugreifen, je nach Lust und Laune das Workout starten, dass grad passt. Das Abo ist jederzeit kündbar. Sie können zum Beispiel probeweise das Abo buchen und...

Liebe Gala und alle, die es noch nicht wissen Wenn Sie das Online-Programm "Faceforming leicht gemacht" kaufen, gekauft haben oder noch kaufen werden: Wir haben die Ablaufklausel geändert. Es gibt kein Verfallsdatum. Sie können die Videos so oft abspielen, wie Sie möchten. Der Zugang ist u...

Liebe Monika Meine spezielle Herausforderung beim Stricken ist der Rundrücken. Zum Stricken setze ich mich an die Vorderkante des Sessels, nehme die perfekte CANTIENICA®-Grundposition im Sitzen ein. Die Arme seitlich anwinkeln, die Ellbogen nahe am Körper. Die Oberarmknochen schwermachen, die Muskel...

Liebes Schwesterherz Es ist dir tatsächlich gelungen, die drei Bücher zu schreiben. Gratuliere. Meine Hochachtung! Letzten Sommer, als du mit der Idee schwanger warst, drei Bücher auf einmal herauszubringen, dachte ich, du bist verrückt. Das erste, mein Lieblings-, das Rückenbuch, schriebst du onlin...

Vom Weh und Wohl des Rückens. Hier ist das besagte Kapitel aus dem Buch, das mittlerweile Raritätenwert hat.


(Datei am 18. Mai 2010 entfernt.)