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- 12. November 2012, 16:25
- Forum: CANTIENICA® in motion, Lauftraining
- Thema: Fussballenschmerz
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Re: Fussballenschmerz
Liebe Frau Cantieni Schon am nächsten Tag machte es klick - und beim Gehen waren die SBH spürbar unf fir Oberschenkelmuskulatur ausdrehen logisch etc,- im V laufen, mein Körper sagte wie in einem Sutra bei jedem Schritt ja, ja, so ist es..- Die Beinachsen hab ich unter die Lupe genommen (so gut ich ...
- 7. November 2012, 21:36
- Forum: CANTIENICA® in motion, Lauftraining
- Thema: Fussballenschmerz
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Re: Fussballenschmerz
Liebe Frau Cantieni, Vielen Dank, bin am üben und spüre Besserung. Meinen Sie mit "Füsse im V auch im Schuh" tatsächlich auch im leicht V gehen? Probierte das aus im Gehen, dh von der Aufspannung ausgehend SBH leicht zueinander, Oberschenkel Muskel von der Leiste aus auswärts drehen, Unter...
- 5. November 2012, 09:53
- Forum: CANTIENICA® in motion, Lauftraining
- Thema: Fussballenschmerz
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Re: Fussballenschmerz
Liebe Frau Cantieni Vielen Dank, vor allem für den Uebungstipp und das Murmelaufheb-Gefühl im Schuh! Zur Klärung - musste lachen - mit Socken in den Schuhen gehen, nach dem Schmerzeinstellen den Zeh massieren, wieder einsteigen in Schuh und der Schmerz im Ballen und Zeh hat beträchtlich nachgelassen...
- 4. November 2012, 21:24
- Forum: CANTIENICA® in motion, Lauftraining
- Thema: Fussballenschmerz
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Fussballenschmerz
Liebe Frau Cantieni Seit 4 Jahre trainiere ich dankbar und freudvoll nach ihrer Methode, mit den 2 wundersamen CDs und wann immer ich in der Schweiz bin (2x 2 Monate im Jahr) bei einer Anbieterin - leider gibt es in Skandinavien wo ich mich meist aufhalte keine Trainigsmöglichkeit - noch nicht! Nebs...