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- 2. Oktober 2023, 16:10
- Forum: CANTIENICA®-Powertraining, Sport, Prävention
- Thema: Verständnisfrage Buch, Becken über Knien
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Re: Verständnisfrage Buch, Becken über Knien
Liebe Dorothea S. 62: Das Becken soll über, also höher als die Fersen stehen, und das tut es. Ich verstehe, dass man den Satz missverstehen kann. Auf den Fotos ist sichtbar, was gemeint ist. Und ja, wenn Sie sich das erste Mal mit wahrhafter Aufrichtung, Aufspannung beschäftigen, so kann das schon h...
- 29. August 2023, 11:18
- Forum: Was hilft in meinem Fall?
- Thema: Innerer Blick verschoben
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Re: Innerer Blick verschoben
Liebe Verena Sie beschreiben das sehr bildhaft. Eine spannende Reise haben Sie da begonnen.
Warum, wieso, weshalb – keine Ahnung.
Es ist für mich plausibel, dass Ihre Verschiebung der Selbstwahrnehmung mit der Operation als 5-jähriges Kind zu tun hat, da ihren Anfang nahm … Dominanzen in der Selb...
- 24. August 2023, 12:42
- Forum: CANTIENICA®-Beckenbodentraining
- Thema: Skoliose erst ab ca 50 Jahren
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Re: Skoliose erst ab ca 50 Jahren
Liebe Elvira Ich kann Ihre Frage nicht mit Ja oder Nein beantworten. Ein aufgespannter Körper mit vernetzter und gedehnter "Skelettmuskulatur" ist von Matratzen unabhängig. Ist die Matratze weich, so behalten meine Strukturen mehr Tonus aufrecht, auch während des Schlafs. Ist die Umgebung ...
- 23. August 2023, 15:28
- Forum: CANTIENICA®-Beckenbodentraining
- Thema: Skoliose erst ab ca 50 Jahren
- Antworten: 21
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Re: Skoliose erst ab ca 50 Jahren
Liebe Elvira Vorstellen kann ich mir das durchaus, wenn Sie sich dem Wasserbett vollkommen hingeben ... Entsprechende Erfahrungen suche ich nicht. Mein Thema ist: Wie werden Sie die Skoliose wieder los und wie erobern Sie die 6 cm wieder zurück. Skoliosen sind ein Ganzkörpergeschehen, die stecken ni...
- 2. August 2023, 21:54
- Forum: Was hilft in meinem Fall?
- Thema: Welcher Videokurs?
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Re: Welcher Videokurs?
Hallo Es ist völlig egal, es führen die Online-Kurse alle weiter. Seit dem ersten Video hat sich die Methode sehr, sehr entwickelt. Sehen Sie sich die ausführlichen Beschreibungen an, https://www.cantienica.online/ Da gibt es auch zum Teil auch kostenlose Schnupperprogramme, und entscheiden Sie bitt...
- 31. Juli 2023, 11:04
- Forum: CANTIENICA® Körper in Evolution
- Thema: Vaginismus
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Re: Vaginismus
Liebe Luise Ballet sucht den Tonus auch sehr in den queren Strukturen, der mittleren Beckenbodenschicht, den queren Bauchmuskeln, den Hüftmuskeln, den Gluteusmuskeln. Übertraining dieser Muskeln fördert "Vaginalenge" und Vaginismus, es werden die wenigen Muskeln am Ausgang der Vulva übertr...
- 26. Juli 2023, 10:09
- Forum: CANTIENICA®-Faceforming, Haltungstraining, Kopf, Hals, Gesichtsgymnastik
- Thema: Tränensäcke
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Re: Tränensäcke
Zittern, vibrieren ist gut.
"Zusammenziehen" nur, wenn sich dabei keine Fältchen bilden. Ich brauche das Wort in diesem Zusammenhang nicht, weil viele Menschen um die Augen eh schon zu viel zusammenziehen.
LG BC
"Zusammenziehen" nur, wenn sich dabei keine Fältchen bilden. Ich brauche das Wort in diesem Zusammenhang nicht, weil viele Menschen um die Augen eh schon zu viel zusammenziehen.
LG BC
- 26. Juli 2023, 10:07
- Forum: CANTIENICA®-Faceforming, Haltungstraining, Kopf, Hals, Gesichtsgymnastik
- Thema: Linke Gesichtshälfte gelähmt? Was tun?
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Re: Linke Gesichtshälfte gelähmt? Was tun?
Auch schön, wenn der Witz verstanden wird. Nicht selbstverständlich. 2: Wenn Sie 1 verstehen, sind Sie schon ganz nahe dran. Vergessen Sie die gekreuzten Arme/Hände, und schon sind die Teile vertauscht. Am leichtesten geht es mit den Augäpfeln: Augenlider schliessen. Die Augen austauschen. Das recht...
- 17. Juli 2023, 16:59
- Forum: CANTIENICA®-Faceforming, Haltungstraining, Kopf, Hals, Gesichtsgymnastik
- Thema: Linke Gesichtshälfte gelähmt? Was tun?
- Antworten: 3
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Re: Linke Gesichtshälfte gelähmt? Was tun?
Liebe Jennifer Es gibt das "gebrochene Herz". Es gibt Traumata, die sich im Körper festsetzen. CANTIENICA® Körper in Evolution kann auch Fazialparesen reparieren. Im Blog auf cantienica.com gibt es ein eindrückliches Testimonial dazu von Luzia Meyer. Wenn Sie mit dem Faceforming-Buch allei...
- 17. Juli 2023, 16:40
- Forum: Was hilft in meinem Fall?
- Thema: einseitige Schmerzen / und Trichterbrust
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Re: einseitige Schmerzen / und Trichterbrust
Liebe Sarah Wir trainieren doch bewusst und intensiv "zwei Becken". Ein linkes und ein rechtes. Wenn wir zwei Beckenhälften haben, kann sich selbstverständlich die eine Hälfte anders benehmen als die andere. Mütter, die Kinder immer auf einer Hüfte tragen, verschieben eine Beckenseite. Wer...
- 17. Juli 2023, 16:31
- Forum: CANTIENICA®-Faceforming, Haltungstraining, Kopf, Hals, Gesichtsgymnastik
- Thema: Tränensäcke
- Antworten: 13
- Zugriffe: 18208
Re: Tränensäcke
Liebe Jennifer
Das eine hat mit dem anderen nichts zu tun. Sie können Unterlid und Kiefergelenke entspannen und dann aus dieser Entspannung die "Wimper Tarzan" machen.
Herzlich, BC
Das eine hat mit dem anderen nichts zu tun. Sie können Unterlid und Kiefergelenke entspannen und dann aus dieser Entspannung die "Wimper Tarzan" machen.
Herzlich, BC
- 16. Juli 2023, 13:17
- Forum: Was hilft in meinem Fall?
- Thema: Cam impingement
- Antworten: 2
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Re: Cam impingement
Liebe Frau Leupolz
Ich habe Sie lange warten lassen: Ich war im Urlaub. So richtig, mit "digital detox", um den Hype zu zitieren. Sie schreiben leider nicht, wie alt Ihre Tochter ist. Das wäre für mich hilfreich.
Es gibt wohl die Fehlentwicklung. Die wird meist schon in der frühen Kind...
- 2. Juni 2023, 07:44
- Forum: Was hilft in meinem Fall?
- Thema: Äußere Beckenbodenschicht / Oberschenkel , Buch: Das perfekte Beckenbodentraining
- Antworten: 3
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Re: Äußere Beckenbodenschicht / Oberschenkel , Buch: Das perfekte Beckenbodentraining
Schön. Das freut mich! Falls Sie, wie ich, im Sommer gerne luftige, lange Röcke tragen: Das macht doch nur richtig Freude, wenn die Oberschenkel-Innenseiten nicht aneinander reiben!!! Meine Beine sind nicht schlank, früher waren Sommerkleider nur mit "Untershorts" möglich. Braucht's nicht ...
- 31. Mai 2023, 13:45
- Forum: Was hilft in meinem Fall?
- Thema: Leiste
- Antworten: 4
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Re: Leiste
Danke für die Präzisierung, liebe Sarah Das Ausdrehen der Leiste alias Auffächern der Oberschenkelmuskulatur alias Aktivieren der Psoasmuskeln entklebt just "verfilzte" Leisten. Je öfter Sie die Anleitung befolgen, umso geschmeidiger werden alle Strukturen. Durch die Grunddehnung von "...
- 30. Mai 2023, 12:38
- Forum: Was hilft in meinem Fall?
- Thema: Äußere Beckenbodenschicht / Oberschenkel , Buch: Das perfekte Beckenbodentraining
- Antworten: 3
- Zugriffe: 1314
Re: Äußere Beckenbodenschicht / Oberschenkel , Buch: Das perfekte Beckenbodentraining
Liebe Christine Danke für das Feedback von allem, was Sie schon erreicht haben. Machen Sie doch regelmässige Lektionen, live oder online. Dann bekommen Sie auch meine fortlaufende Forschung und Weiterentwicklung mit. Denn dieses kann ich Ihnen gleich zu Anfang sagen: Wenn Sie ein Jahr lang brauchen,...
- 25. Mai 2023, 14:58
- Forum: Was hilft in meinem Fall?
- Thema: Leiste
- Antworten: 4
- Zugriffe: 1165
Re: Leiste
Liebe Sarah Eigenartige Frage, so losgelöst von jedem Zusammenhang. Womit, wonach trainieren Sie? Kann ich mich auf etwas beziehen? Die Leisten wollen aufgemacht werden. Wie das geschehen kann, wird bei jeder einzelnen Übung in jeder Position genau beschrieben. Der Beschreibung folgen, und "es&...
- 13. Mai 2023, 20:57
- Forum: Was hilft in meinem Fall?
- Thema: Operation wegen Senkung/Vorfall der Beckenorgane
- Antworten: 3
- Zugriffe: 1232
Re: Operation wegen Senkung/Vorfall der Beckenorgane
Liebe Teresa
... und für Männer auch ...
Danke für das Feedback. Gratulation zur Entscheidung, die OP abzusagen!
Ich freue mich darauf, in spätestens drei Monaten von Ihren Erfolgen zu lesen, von Kraft und Lebensfreude.
Herzlich alles Gute, BC
... und für Männer auch ...
Danke für das Feedback. Gratulation zur Entscheidung, die OP abzusagen!
Ich freue mich darauf, in spätestens drei Monaten von Ihren Erfolgen zu lesen, von Kraft und Lebensfreude.
Herzlich alles Gute, BC
- 10. Mai 2023, 08:10
- Forum: CANTIENICA®-Beckenbodentraining
- Thema: Belastungsinkontinenz
- Antworten: 4
- Zugriffe: 1846
Re: Belastungsinkontinenz
Danke für das Feedback, liebe Elisabeth. Ja, es ist unendlich viel möglich, wenn wir in unseren Körpern leben. Wirklich leben. Mit allen Sinnen.
Alles Liebe für dich und deine inneren Gärten, BC
Alles Liebe für dich und deine inneren Gärten, BC
- 9. Mai 2023, 23:27
- Forum: Was hilft in meinem Fall?
- Thema: Operation wegen Senkung/Vorfall der Beckenorgane
- Antworten: 3
- Zugriffe: 1232
Re: Operation wegen Senkung/Vorfall der Beckenorgane
Liebe Teresa Methode kennen reicht leider nicht ... Was möchten Sie von mir hören? Es begibt sich, dass Elisabeth unter der Überschrift "Belastungsinkontinenz" von ihren Erfolgen mit intensivem, regelmässigem Training berichtet. Das mag Sie vielleicht inspirieren: Operation abgesagt. Senku...
- 9. Mai 2023, 06:58
- Forum: Was hilft in meinem Fall?
- Thema: V in V
- Antworten: 3
- Zugriffe: 1222
Re: V in V
Liebe Carmen Wenn der Fuß sortiert ist, alle Knochen wieder wissen, wohin sie gehören, alle Sehnen und Bänder aktiv und stark sind, so schadet es nicht, die Beweglichkeit zu üben. Einfach darauf achten, dass nichts auf Kosten von etwas anderem geht. Wenn die Muskelbrücke am Vorfuß aktiv ist und Sie ...