Liebe Silke
Gibt es. Hier: https://shop.cantienica.de/DVD-&-Audio-CDs-c16296232
Herzlich, BC
Nervenverspannung
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Benita Cantieni
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Re: Nervenverspannung
Liebe Benita,
ich wollte fragen, ob es eine CD gibt mit der ich neben meinen Übungen im Unterricht täglich zu Hause üben kann.
Ich leide ja unter starken Nervenanspannungen im Schulter und Nackenberech mit fürchterlichen täglichen Schmerzen.
Freue mich über Deine Nachricht.
Grüße
Silke
ich wollte fragen, ob es eine CD gibt mit der ich neben meinen Übungen im Unterricht täglich zu Hause üben kann.
Ich leide ja unter starken Nervenanspannungen im Schulter und Nackenberech mit fürchterlichen täglichen Schmerzen.
Freue mich über Deine Nachricht.
Grüße
Silke
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Benita Cantieni
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Re: Nervenverspannung
Das hoffe ich auch, liebe Silke
Konzentrieren Sie sich auf die Entspannung in der Aufspannung. Und setzen Sie möglichst viel im Alltag um. Kleine Häppchen, konsequent und häufig.
Alles Gute, BC
Konzentrieren Sie sich auf die Entspannung in der Aufspannung. Und setzen Sie möglichst viel im Alltag um. Kleine Häppchen, konsequent und häufig.
Alles Gute, BC
Re: Nervenverspannung
Danke für Ihre Antwort,
ich fühle mich nach 4 Wochen training gleich. Mag aber auch damit zusammenhängen, dass ich die übungen erst noch lernen muß.
Ich hoffe, dass es bald aufwärts geht.
LG
Silke
ich fühle mich nach 4 Wochen training gleich. Mag aber auch damit zusammenhängen, dass ich die übungen erst noch lernen muß.
Ich hoffe, dass es bald aufwärts geht.
LG
Silke
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Benita Cantieni
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Re: Nervenverspannung
Liebe Silke
Es ist unmöglich, Zeitfenster pauschalisierend zu öffnen. Das besprechen Sie viel besser mit Ihrer Karlsruher Trainerin. Wie fühlen Sie sich denn nach den 4 Wochen? Besser, schlechter, gleich?
Herzlich, BC
Es ist unmöglich, Zeitfenster pauschalisierend zu öffnen. Das besprechen Sie viel besser mit Ihrer Karlsruher Trainerin. Wie fühlen Sie sich denn nach den 4 Wochen? Besser, schlechter, gleich?
Herzlich, BC
Nervenverspannung
Hallo
ich habe eine Frage . Da aufgrund eines Unfalls mein Fasziengewebe am Rücken so verzogen wurde, dass die Nerven so viel Druck bekommen haben, wurden diese verspannt . Dies betrifft den nacken und den Schultergürtelbereich,
Ich bin total berührungsempfindlich, Physiotherapie kann nicht gemacht werden. Entapannungsmethoden führen leider auch nicht zu akzeptablen Ergebnissen.Jede bewegung führt zu Krämpfen. Da ich starke Schmerztabletten nehmen muß geht es mich auch körperlich entsprechend schlecht.Seit 4 Wochen übe ich Cantienica - Methoden in Karlsruhe.
Meine Frage ist kann man durch die Übungen die verspammtem Nerven wieder lösen?Gibt es ein Zeitfenster, in dem so etwas möglich ist ?
Freue mich auf eine Antwort.
Grüße
Silke
ich habe eine Frage . Da aufgrund eines Unfalls mein Fasziengewebe am Rücken so verzogen wurde, dass die Nerven so viel Druck bekommen haben, wurden diese verspannt . Dies betrifft den nacken und den Schultergürtelbereich,
Ich bin total berührungsempfindlich, Physiotherapie kann nicht gemacht werden. Entapannungsmethoden führen leider auch nicht zu akzeptablen Ergebnissen.Jede bewegung führt zu Krämpfen. Da ich starke Schmerztabletten nehmen muß geht es mich auch körperlich entsprechend schlecht.Seit 4 Wochen übe ich Cantienica - Methoden in Karlsruhe.
Meine Frage ist kann man durch die Übungen die verspammtem Nerven wieder lösen?Gibt es ein Zeitfenster, in dem so etwas möglich ist ?
Freue mich auf eine Antwort.
Grüße
Silke