Legen Sie ein Handtuch um den Oberarm oder um den Oberschenkel und bitten Sie jemanden, das Tuch auszudrehen, aus meint vom Körper weg. Sie halten die Knochen mucksmäuschenstill.
Das ist gemeint.
Gern geschehen. BC
Tigerfeeling "Muskeln ausdrehen!
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Tigerfeeling "Muskeln ausdrehen!
Hallo.
Ich gehe im moment Ihre Bücher und die DVD durch und kann nicht so ganz nachvollziehen was mit Muskeln ausdrehen gemeint ist. Könnten Sie evtl. darauf nochmal kurz eingehen?
Vielen Dank. :)
Ich gehe im moment Ihre Bücher und die DVD durch und kann nicht so ganz nachvollziehen was mit Muskeln ausdrehen gemeint ist. Könnten Sie evtl. darauf nochmal kurz eingehen?
Vielen Dank. :)