**Frage zum CANTIENICA®-Beckenbodentraining**.

[Benita Cantieni]

**Frage zum CANTIENICA®-Beckenbodentraining**.

Da werde ich nun misstrauisch, Joedem "refusal, und schalte auf "refusal". Keine Reaktion auf meine Antworten, neue Frage, dazu eine, die keinen Sinn macht, wenn Sie sich, wie Sie schrieben, mit C®KiE beschäftigen. Die Methode ist Ganzkörpertraining, verändert Haltung und Bewegungsmuster für alle Tage, und der Beckenboden ist zentral.

Zur Homepage, lesen. Oder hier Beckenbodentraining in das Suchfenster eingeben.

BC

[Joedem]

Ich interessiere mich für die Vorteile des CANTIENICA®-Beckenbodentrainings, insbesondere für Frauen. Welche spezifischen Übungen und Techniken werden in den Online-Kursen vermittelt, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken? Gibt es zudem Empfehlungen für die Integration dieser Übungen in den Alltag?",
"refusal