Re: Hallux
Verfasst: 1. August 2014, 15:03
Liebe Karin
Ich nehme an, es handle sich um einen Hallux Valgus. Und die Übung, die Sie machen sollen, ist Unfug: Hallux Valgus entwickelt sich, wenn das Caput Transversum, so heisst die Muskelgruppe, die das Quergewölbe bildet und die Zehen verbindet, ausleiert. Es müssen gezielt die Muskeln an der Fusssohle trainiert und entwickelt werden. Spreizen spreizt nur noch mehr.
Nehmen Sie den Hallux Valgus mit in den Faceforming-Workshop. In meiner Methode fängt immer alles bei den Füssen an und hört am Kronenpunkt auf. Vorbereitung lohnt sich, lesen Sie eines der Tigerfeeling-Bücher, experimentieren Sie mit den Übungen und finden Sie heraus, ob die Methode auch Sie glücklich macht. Die Füsse sind "Tigerfeeling – Das Rückenprogramm" und "Laufen mit Tigerfeeling" ausführlich beschrieben und beübt.
Gruss, BC
Ich nehme an, es handle sich um einen Hallux Valgus. Und die Übung, die Sie machen sollen, ist Unfug: Hallux Valgus entwickelt sich, wenn das Caput Transversum, so heisst die Muskelgruppe, die das Quergewölbe bildet und die Zehen verbindet, ausleiert. Es müssen gezielt die Muskeln an der Fusssohle trainiert und entwickelt werden. Spreizen spreizt nur noch mehr.
Nehmen Sie den Hallux Valgus mit in den Faceforming-Workshop. In meiner Methode fängt immer alles bei den Füssen an und hört am Kronenpunkt auf. Vorbereitung lohnt sich, lesen Sie eines der Tigerfeeling-Bücher, experimentieren Sie mit den Übungen und finden Sie heraus, ob die Methode auch Sie glücklich macht. Die Füsse sind "Tigerfeeling – Das Rückenprogramm" und "Laufen mit Tigerfeeling" ausführlich beschrieben und beübt.
Gruss, BC