Liebe Elly
Danke für das schöne Feedback. Genau so weitermachen. In Sachen Körper ist der Körper selbst klüger als der Kopf. Er sagt Ihnen, was richtig ist.
Das Wachsen können Sie sich leicht beweisen: einfach messen. Heute. In 3 Wochen. In 3 Monaten. In 3 Jahren.
Herzlich, BC
PS für Interessierte: https://www.cantienica.com/online-programm
6-Wochen Online Kurs
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Benita Cantieni
- Beiträge: 3022
- Registriert: 22. Januar 2009, 08:07
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6-Wochen Online Kurs
Liebe Andrea Alf
Ich wollte Ihnen und Frau Cantieni nur ein kurzes Feedback geben: Ihr Kurs ist absolut fantastisch! Um ganz ehrlich zu sein verstehe ich die Übungen und die Anweisungen immer noch nicht so richtig - aber mein Körper nimmt irgendwie alles vorweg (und das obwohl ich erst gestern mein Großzehengrundgelenk gefunden habe 😉). In der ersten Woche habe ich jeden Tag die Beckenbodenübungen gemacht und mit jedem Mal Üben besser die Details in der Ausführung verstanden. Ich habe immer noch absolut keine Ahnung, was ich tue oder wie man seine Leisten ausdreht - aber es scheint zu wirken. Gestern habe ich zum ersten Mal die Haltung aus der Mitte-Übungen gemacht und mein Hals, der ganz leicht nach vorne geneigt war, ist seitdem vollkommen gerade und ich habe insgesamt ein Wahnsinns-Körpergefühl. Leider habe ich mich nicht gemessen, aber ich bin mir fast sicher, dass ich gewachsen bin.
Elly
Ich wollte Ihnen und Frau Cantieni nur ein kurzes Feedback geben: Ihr Kurs ist absolut fantastisch! Um ganz ehrlich zu sein verstehe ich die Übungen und die Anweisungen immer noch nicht so richtig - aber mein Körper nimmt irgendwie alles vorweg (und das obwohl ich erst gestern mein Großzehengrundgelenk gefunden habe 😉). In der ersten Woche habe ich jeden Tag die Beckenbodenübungen gemacht und mit jedem Mal Üben besser die Details in der Ausführung verstanden. Ich habe immer noch absolut keine Ahnung, was ich tue oder wie man seine Leisten ausdreht - aber es scheint zu wirken. Gestern habe ich zum ersten Mal die Haltung aus der Mitte-Übungen gemacht und mein Hals, der ganz leicht nach vorne geneigt war, ist seitdem vollkommen gerade und ich habe insgesamt ein Wahnsinns-Körpergefühl. Leider habe ich mich nicht gemessen, aber ich bin mir fast sicher, dass ich gewachsen bin.
Elly